Félicitations ! Que vous veniez de voir ce test positif ou que vous soyez déjà à plusieurs semaines de grossesse, comprendre le calendrier de votre grossesse peut vite devenir impressionnant. Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi votre médecin parle en semaines alors que votre famille vous demande « combien de mois », vous n’êtes pas seule.
Voici un fait surprenant : selon le Collège Américain des Obstétriciens et Gynécologues (ACOG), la grossesse dure techniquement environ 280 jours, soit 40 semaines, à compter du premier jour des dernières règles. Pourtant, on parle couramment d’un « voyage de 9 mois ». Cette différence sème la confusion chez presque toutes les futures mamans pour leur première grossesse.
Ce guide complet du calendrier de grossesse vous accompagne semaine après semaine tout au long de ces 40 semaines. Vous découvrirez exactement comment convertir les semaines en mois, ce qui se passe pendant chaque trimestre, les grandes étapes clés, ainsi que les symptômes à attendre. Nous avons aussi ajouté des comparaisons de taille de bébé très parlantes (comparer votre petit bout à des fruits rend le développement plus concret et amusant !) ainsi qu’un planning complet des consultations prénatales.
Chez PatPat, nous savons que la grossesse est à la fois excitante et parfois un peu angoissante. C’est pourquoi nous avons créé cette ressource pour vous aider à traverser chaque étape en toute confiance. Que vous suiviez le développement de votre bébé ou que vous prépariez la chambre, savoir à quoi vous attendre rend le voyage plus doux.
Prenez une tasse de votre boisson préférée (avec modération en caféine !), installez-vous confortablement et explorons ensemble votre incroyable calendrier de grossesse.
Comment la grossesse est-elle mesurée et calculée ?
Avant de plonger dans les détails semaine par semaine, répondons à la question qui intrigue la plupart des futurs parents : comment mesure-t-on réellement la grossesse ?
Pourquoi les médecins comptent-ils en semaines (et non en mois) ?
Votre médecin utilise les semaines pour une raison essentielle : la précision. Selon les recommandations de suivi prénatal de la Mayo Clinic, les changements de développement importants se produisent semaine après semaine. La différence entre la 11ᵉ et la 12ᵉ semaine, par exemple, est cruciale pour certains dépistages.
Les semaines correspondent aussi parfaitement au calendrier des examens prénataux. Le dépistage de la clarté nucale se fait entre 11 et 13 semaines. L’échographie morphologique a lieu entre 18 et 22 semaines. Utiliser les semaines évite toute confusion et garantit les soins au bon moment.
La différence entre date des dernières règles (LMP) et date de conception
Voici ce qui surprend beaucoup de futures mamans : la grossesse est comptée à partir du premier jour des dernières règles (LMP), et non à partir du moment de la conception. Cela signifie que pendant les « semaines 1 et 2 » de grossesse, la conception n’a même pas encore eu lieu !
Pourquoi cette méthode qui semble à l’envers ? À l’époque où les méthodes de datation ont été établies, il était difficile de déterminer précisément la date de conception. En revanche, la plupart des femmes se souvenaient du premier jour de leurs dernières règles. Cette méthode LMP est donc devenue la norme médicale et le reste encore aujourd’hui.
La conception a généralement lieu autour du 14ᵉ jour du cycle (vers la « semaine 2 » de grossesse). Ainsi, quand votre test est positif à « 4 semaines de grossesse », votre bébé ne se développe en réalité que depuis environ 2 semaines. C’est déroutant ? Absolument. Mais une fois compris, les calculs de grossesse deviennent plus clairs.
La grossesse dure-t-elle 9 mois ou 10 mois ? La vérité
Cette question déclenche des débats sans fin aux baby showers ! Voici la réponse simple :
- 40 semaines correspondent environ à 9 mois calendaires (9 mois et environ 1 semaine, pour être précis)
- En comptant les mois lunaires (28 jours), la grossesse dure 10 mois
- Comme le décompte commence à partir des dernières règles, et non de la conception, on est « enceinte » environ 2 semaines avant même que le bébé existe
Les deux réponses sont techniquement correctes selon la méthode de calcul. Le plus important ? Ne vous focalisez pas sur le nombre exact de mois. Fiez-vous au nombre de semaines indiqué par votre médecin : vous saurez toujours exactement où vous en êtes.
Tableau complet de conversion semaines ↔ mois de grossesse
Rien ne crée plus de confusion que la question « tu es à combien de mois ? ». Voici votre tableau définitif de conversion semaines/mois pour vous y retrouver facilement.
Votre calculateur semaines ↔ mois de grossesse
Attention : les mois ne se divisent pas exactement en semaines (la plupart font 4,3 semaines), ces conversions sont donc approximatives. Ce tableau suit la méthode médicale standard :
| Semaines de grossesse | Mois | Trimestre |
|---|---|---|
| Semaines 1-4 | Mois 1 | Premier trimestre |
| Semaines 5-8 | Mois 2 | Premier trimestre |
| Semaines 9-13 | Mois 3 | Premier trimestre |
| Semaines 14-17 | Mois 4 | Deuxième trimestre |
| Semaines 18-22 | Mois 5 | Deuxième trimestre |
| Semaines 23-27 | Mois 6 | Deuxième trimestre |
| Semaines 28-31 | Mois 7 | Troisième trimestre |
| Semaines 32-35 | Mois 8 | Troisième trimestre |
| Semaines 36-40 | Mois 9 | Troisième trimestre |
Quand commence et finit chaque trimestre ?
Connaître les limites des trimestres vous aide à suivre les étapes et à anticiper la suite :
- Premier trimestre : Semaines 1 à 13 (conception jusqu’à environ 3 mois)
- Deuxième trimestre : Semaines 14 à 27 (environ mois 4 à 6)
- Troisième trimestre : Semaines 28 à 40 (environ mois 7 à 9, jusqu’à l’accouchement)
Il existe de légères variations selon les sources. Certains considèrent la semaine 13 comme le début du deuxième trimestre. Les différences sont minimes et votre médecin vous guidera selon votre situation.
Guide semaine par semaine du premier trimestre (Semaines 1-13)
Le premier trimestre est une période de transformation incroyable. Même si l’extérieur ne montre encore rien, des changements extraordinaires se produisent à l’intérieur de vous. Découvrons semaine par semaine les symptômes et les formidables progrès de votre bébé.
Semaines 1-4 : Conception et implantation
Taille du bébé : grain de pavot à grain de sésame (0,1 à 0,25 cm)
Semaine 1-2 : Votre corps se prépare à l’ovulation. Techniquement, vous n’êtes pas encore enceinte, mais ces semaines sont déjà comptées.
Semaine 3 : La magie opère ! La fécondation a lieu. L’œuf fécondé se divise rapidement en descendant la trompe de Fallope.
Semaine 4 : Le blastocyste (votre futur bébé) s’implante dans la paroi utérine. La production d’hormone hCG commence (c’est ce que détectent les tests). Certaines femmes ont de légers saignements d’implantation.
Beaucoup de femmes ne savent pas encore qu’elles sont enceintes à ce stade. Selon le guide médicalement validé du premier trimestre de Healthline, les premiers symptômes peuvent commencer : fatigue et sensibilité des seins.
Semaines 5-8 : Développement embryonnaire précoce
Taille du bébé : grain de sésame à framboise (0,13 à 1,5 cm)
Semaine 5 : Le cœur commence à se former. Le tube neural (futur cerveau et moelle épinière) se développe. Votre bébé est officiellement un embryon.
Semaine 6 : Grand jalon ! Le cœur bat souvent détectable à l’échographie transvaginale (100-120 battements/min). De petits bourgeons de membres apparaissent.
Semaine 7 : Le cerveau se développe à toute vitesse. Les traits du visage commencent à se dessiner. Bébé a doublé de taille en une semaine.
Semaine 8 : Tous les organes majeurs se forment. Doigts et orteils apparaissent (encore palmés). Bébé bouge constamment, mais vous ne le sentez pas encore.
Symptômes fréquents semaines 5-8 :
- Nausées matinales (qui peuvent survenir à tout moment)
- Fatigue intense
- Seins douloureux et gonflés
- Envies fréquentes d’uriner
- Sautes d’humeur et sensibilité émotionnelle
- Aversions et envies alimentaires
Semaines 9-13 : Fin du premier trimestre
Taille du bébé : cerise à citron (2,3 à 7,4 cm)
Semaine 9 : Bébé passe du statut d’embryon à fœtus ! Doigts et orteils sont plus nets. Les oreilles externes se forment.
Semaine 10 : Les organes vitaux fonctionnent. Bébé peut déglutir, donner des coups de pied et s’étirer. Les ongles commencent à pousser.
Semaine 11 : La tête représente encore la moitié du corps, mais le reste rattrape. Les bourgeons dentaires apparaissent.
Semaine 12 : Les réflexes se développent. Les organes génitaux se forment (trop tôt pour les voir à l’échographie). Les reins produisent de l’urine.
Semaine 13 : Les empreintes digitales se forment ! Bébé fait des mimiques. Le placenta fonctionne pleinement.
Jalons importants du premier trimestre
- Première consultation prénatale (généralement semaines 8-10)
- Échographie de datation pour confirmer la date prévue d’accouchement (semaines 8-12)
- Dépistage de la clarté nucale (semaines 11-13)
- Test sanguin NIPT en option (dès la semaine 10)
- Risque de fausse couche diminue fortement après la semaine 12
Conseils pratiques pour le premier trimestre :
- Commencez immédiatement les vitamines prénatales (acide folique essentiel)
- Prenez votre premier rendez-vous obstétrical
- Apprenez quels aliments éviter (poisson cru, charcuterie, fromages au lait cru…)
- Gérez les nausées avec des petits repas fréquents
- Reposez-vous dès que votre corps vous le demande
Guide semaine par semaine du deuxième trimestre (Semaines 14-27)
Bienvenue dans ce que beaucoup appellent le « trimestre en or » ! Pour la plupart des femmes, les nausées s’estompent, l’énergie revient et le joli ventre rond annonce enfin la bonne nouvelle au monde entier.
Semaines 14-18 : Bienvenue dans le trimestre en or
Taille du bébé : citron à poivron (8,7 à 14,2 cm)
Semaine 14 : Le deuxième trimestre commence officiellement ! L’énergie revient souvent et les nausées diminuent. Le cou de bébé s’allonge, le menton se soulève.
Semaine 15 : Bébé perçoit la lumière malgré les paupières fermées. Le motif des cheveux se forme. Les os durcissent.
Semaine 16 : Beaucoup de mamans ressentent les premiers « quickening » (petits papillons dans le ventre). Les yeux bougent, les oreilles sont presque à leur place définitive.
Semaine 17 : Le squelette passe de cartilage à os. Le tissu graisseux commence à se former. Les glandes sudoripares apparaissent.
Semaine 18 : Bébé entend ! Il réagit aux bruits forts et peut sursauter. Les oreilles sont en position finale.
Pourquoi on l’appelle le trimestre en or :
- Les nausées disparaissent généralement
- L’énergie revient en force
- Le ventre est visible mais pas encore gênant
- Le risque de fausse couche diminue fortement
- Beaucoup de femmes se sentent au top pendant ces mois
Semaines 19-23 : Grandes étapes et échographie morphologique
Taille du bébé : mangue à pamplemousse (15 à 29 cm)
Semaine 19 : Le vernix caseosa (couche protectrice cireuse) recouvre la peau. Les zones sensorielles du cerveau se développent rapidement.
Semaine 20 : À mi-parcours ! C’est généralement le moment de l’échographie morphologique détaillée qui vérifie tous les organes et, si vous le souhaitez, révèle le sexe. Bébé mesure environ 16 cm, taille d’une banane.
Semaine 21 : Les mouvements sont plus forts et coordonnés. Vous commencez peut-être à repérer ses périodes d’activité.
Semaine 22 : Bébé ressemble à un nouveau-né miniature (mais très mince). Sourcils et cils se forment.
Semaine 23 : On approche du seuil de viabilité. Les bébés nés maintenant ont des chances de survie croissantes avec des soins intensifs.
L’échographie morphologique de 20 semaines
Cette échographie complète examine le cerveau, le cœur, les reins, la colonne vertébrale et tous les organes. On mesure la croissance, on vérifie le placenta et le liquide amniotique. Beaucoup de parents découvrent le sexe de leur bébé lors de ce rendez-vous très émouvant.
Semaines 24-27 : Approche du troisième trimestre
Taille du bébé : melon cantaloup à chou (30 à 36,5 cm)
Semaine 24 : Jalon majeur de viabilité ! Selon les recommandations ACOG, les bébés nés à 24 semaines ont de bien meilleures chances de survie en USI néonatale. Les poumons développent des alvéoles.
Semaine 25 : Bébé réagit aux voix familières et reconnaît peut-être la vôtre. Il s’entraîne à respirer.
Semaine 26 : Les yeux s’ouvrent pour la première fois ! Les cils sont formés. Bébé distingue les ombres et la lumière.
Semaine 27 : Cycles réguliers de sommeil et d’éveil. Bébé a le hoquet (vous pouvez le sentir).
Symptômes fréquents du deuxième trimestre :
- Coups de pied de plus en plus forts
- Mal de dos (changement du centre de gravité)
- Crampes dans les jambes, surtout la nuit
- Changements de peau dont la linea nigra
- Douleurs des ligaments ronds
- Faux contractions (Braxton Hicks) possibles
Rendez-vous importants ce trimestre :
- Échographie morphologique (18-22 SA)
- Dépistage du diabète gestationnel (24-28 SA)
- Visites mensuelles de suivi de croissance
Guide semaine par semaine du troisième trimestre (Semaines 28-40)
Vous êtes dans la dernière ligne droite ! Croissance rapide du bébé, préparatifs intenses et impatience de rencontrer votre petit trésor. Voici votre guide complet et check-list du troisième trimestre.
Semaines 28-32 : Début de la dernière ligne droite
Taille du bébé : aubergine à courge (38 à 42,5 cm)
Semaine 28 : Bienvenue dans le troisième trimestre ! Le cerveau de bébé se développe à toute vitesse, milliards de neurones se forment. Les poumons mûrissent mais ont encore besoin de temps.
Semaine 29 : Prise de poids accélérée. Bébé accumule la graisse qui régule la température après la naissance.
Semaine 30 : Beaucoup de bébés se retournent tête en bas. Bébé baigne dans environ 75 cl de liquide amniotique.
Semaine 31 : Connexions cérébrales explosent. Bébé régule déjà sa température corporelle.
Semaine 32 : Mouvements respiratoires constants. Les ongles atteignent le bout des doigts.
Changements corporels possibles :
- Gros ventre très visible
- Essoufflement (utérus comprime le diaphragme)
- Brûlures d’estomac plus fréquentes
- Sommeil difficile
- Jambes et chevilles gonflées
- Contractions de Braxton Hicks plus fréquentes
Semaines 33-36 : Préparatifs finaux
Taille du bébé : ananas à laitue romaine (43,7 à 47,5 cm)
Semaine 33 : Les os durcissent (sauf le crâne qui reste souple pour le passage).
Semaine 34 : Poumons en pleine maturation. Le vernix s’épaissit.
Semaine 35 : L’espace se réduit ! Les mouvements peuvent sembler différents.
Semaine 36 : Bébé peut descendre dans le bassin (« éclaircissement ») : respiration plus facile mais plus de envies d’uriner.
Check-list de préparation du troisième trimestre
- Préparer le sac pour la maternité (semaines 35-36)
- Discuter du projet de naissance avec votre médecin/sage-femme
- Terminer la chambre de bébé
- Installer le siège auto (obligatoire pour la sortie)
- Choisir le pédiatre
- Prendre un cours de préparation à l’accouchement
- Pré-inscription à la maternité
Semaines 37-40 : À terme et prêt(e) pour l’accouchement
Taille du bébé : blette à pastèque (48,5 à 50+ cm)
Semaine 37 : Bébé est considéré « à terme précoce ». Tous les systèmes sont prêts, cerveau et poumons continuent de mûrir.
Semaine 38 : Prise de graisse et exercices de respiration. Possible « instinct de nidification » (envie irrépressible de tout ranger).
Semaine 39 : Début du « terme complet ». Fenêtre idéale pour l’accouchement (risques de santé les plus bas).
Semaine 40 : La date prévue d’accouchement ! Cependant, selon l’ACOG, seulement 5 % des bébés naissent le jour exact. La plupart arrivent dans les 2 semaines avant ou après.
Signes de travail à surveiller :
- Perte des eaux (écoulement ou jaillissement)
- Contractions régulières qui s’intensifient
- Perte du bouchon muqueux (parfois teinté de sang)
- Mal de dos persistant
- Élan de nidification
Quand appeler votre médecin ou partir à la maternité :
- Contractions toutes les 5 minutes, pendant 1 minute, pendant 1 heure (règle 5-1-1)
- Perte des eaux (surtout si le liquide n’est pas clair)
- Diminution des mouvements fœtaux
- Saignement important
- Maux de tête sévères ou troubles visuels (signes de pré-éclampsie)
Taille de bébé semaine par semaine : le guide complet des comparaisons fruits & légumes
L’une des façons les plus adorées de visualiser la croissance de bébé est de la comparer à des fruits et légumes. Ce tableau vous aide à imaginer semaine après semaine l’évolution incroyable de votre petit trésor !
Ces mesures sont des moyennes ; chaque bébé grandit à son rythme. Jusqu’à 20 semaines environ, on mesure de la tête aux fesses ; ensuite de la tête aux pieds.
| Semaine | Fruit/Légume | Taille approximative |
|---|---|---|
| 4 | Grain de pavot | 0,1 cm |
| 5 | Grain de sésame | 0,13 cm |
| 6 | Lentille | 0,2 cm |
| 7 | Myrtille | 0,8 cm |
| 8 | Framboise | 1,5 cm |
| 9 | Cerise | 2,3 cm |
| 10 | Fraise | 3 cm |
| 11 | Citron vert | 4 cm |
| 12 | Prune | 5,4 cm |
| 13 | Citron | 7,4 cm |
| 14 | Nectarine | 8,7 cm |
| 15 | Pomme | 10 cm |
| 16 | Avocat | 11,6 cm |
| 17 | Poire | 13 cm |
| 18 | Poivron | 14,2 cm |
| 19 | Mangue | 15 cm |
| 20 | Banane | 16,5 cm |
| 21 | Carotte | 26,7 cm* |
| 22 | Papaye | 28 cm |
| 23 | Pamplemousse | 29 cm |
| 24 | Melon cantaloup | 30 cm |
| 25 | Chou-fleur | 34,5 cm |
| 26 | Tête de laitue | 35,5 cm |
| 27 | Chou | 36,5 cm |
| 28 | Aubergine | 38 cm |
| 29 | Courge butternut | 38,5 cm |
| 30 | Concombre | 40 cm |
| 31 | Noix de coco | 41 cm |
| 32 | Courge | 42,5 cm |
| 33 | Ananas | 43,7 cm |
| 34 | Melon cantaloup | 45 cm |
| 35 | Melon miel | 46,2 cm |
| 36 | Laitue romaine | 47,5 cm |
| 37 | Blette | 48,5 cm |
| 38 | Poireau | 49,8 cm |
| 39 | Pastèque | 50 cm |
| 40 | Citrouille | 50+ cm |
*Le mode de mesure passe de tête-fesses à tête-pieds autour de la semaine 20
La prise de poids s’accélère fortement au troisième trimestre. À 40 semaines, le poids moyen est de 3,2 à 3,6 kg (fourchette normale : 2,5 à 4,5 kg).
Calendrier complet des consultations et examens prénataux
Connaître le planning de suivi vous aide à ne rien manquer. Voici le calendrier type des consultations prénatales.
Rythmes habituels des consultations
| Stade de la grossesse | Fréquence des visites |
|---|---|
| Semaines 4-28 | 1 fois par mois (tous les 4 semaines) |
| Semaines 28-36 | Toutes les 2 semaines |
| Semaines 36-40 | Toutes les semaines |
En cas de grossesse à risque, les visites peuvent être plus fréquentes. Suivez toujours les recommandations de votre médecin.
Examens et dépistages clés par trimestre
Premier trimestre (semaines 1-13) :
- Groupe sanguin et facteur Rh
- Numération formule sanguine complète
- Dépistage IST
- Analyse d’urine
- Échographie de datation
- NIPT (optionnel, dès 10 SA)
- Clarté nucale (11-13 SA)
Deuxième trimestre (semaines 14-27) :
- Échographie morphologique (18-22 SA)
- Triple test ou dosage sérique (15-20 SA)
- Dépistage diabète gestationnel (24-28 SA)
Troisième trimestre (semaines 28-40) :
- Dépistage streptocoque B (35-37 SA)
- Monitoring fœtal si nécessaire
- Toucher vaginal proche du terme (optionnel)
Questions fréquentes sur le calendrier de grossesse
Voici les réponses aux questions que se posent le plus souvent les futurs parents.
Comment compter correctement les semaines de grossesse ?
Les semaines sont comptées à partir du premier jour des dernières règles (LMP), et non de la conception. Vous êtes donc déjà considérée comme enceinte de 2 semaines quand la conception a lieu. C’est la méthode standard utilisée partout dans le monde pour le suivi médical.
Pourquoi dit-on 40 semaines mais 9 mois ?
40 semaines font environ 9 mois calendaires + 1 semaine. Mais comme le décompte commence aux dernières règles, cela fait 10 mois lunaires (de 28 jours). Les deux sont corrects selon la méthode choisie.
Quand commence et finit exactement chaque trimestre ?
1ᵉʳ trimestre : semaines 1-13
2ᵉ trimestre : semaines 14-27
3ᵉ trimestre : semaines 28-40
Certaines sources varient d’une semaine, mais ces repères sont les plus couramment acceptés.
À partir de quand entend-on le cœur de bébé ?
Dès 6-7 semaines à l’échographie transvaginale (100-120 bpm). Avec un doppler en consultation, généralement entre 10 et 12 semaines (120-160 bpm).
À quelle semaine peut-on connaître le sexe de bébé ?
Dès 10 semaines avec le test NIPT sanguin. À l’échographie morphologique (18-22 SA), l’image est très fiable. Certains préfèrent la surprise jusqu’à la naissance.
Quand les symptômes de grossesse commencent-ils à s’améliorer ?
Les nausées et la fatigue culminent vers 9-10 semaines et s’atténuent généralement dès l’entrée dans le deuxième trimestre (14 semaines). C’est pourquoi on parle souvent de « trimestre en or ».
Quelle différence entre « à terme précoce » et « à terme complet » ?
À terme précoce : 37+0 à 38+6
À terme complet : 39+0 à 40+6
Les bébés nés à terme complet ont les meilleurs résultats de santé.
La date prévue d’accouchement est-elle fiable ? Peut-elle changer ?
Seuls 5 % des bébés naissent le jour exact. La plupart arrivent dans les ±15 jours. Une échographie précoce (avant 12 SA) est plus précise que le calcul par les règles, surtout en cas de cycles irréguliers.
Votre voyage de grossesse : derniers mots
Votre aventure de 40 semaines est l’un des miracles les plus extraordinaires de la vie. Passer d’un minuscule grain de pavot à un beau bébé taille citrouille est tout simplement magique.
Gardez en tête :
- Les semaines sont plus importantes que les mois pour la précision médicale
- Chaque trimestre apporte son lot de changements et d’émotions
- Chaque grossesse est unique – faites confiance à votre corps et à votre équipe médicale
- La préparation compte, mais la souplesse compte encore plus
Que vous soyez dans le premier trimestre épuisant, dans le deuxième trimestre radieux ou dans le compte à rebours final, vous faites un travail extraordinaire en faisant grandir un petit humain.
Vous préparez l’arrivée de bébé ?
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Mettons cette page en favori pour la consulter tout au long de votre grossesse, et n’hésitez pas à la partager avec d’autres futures mamans !
